蓬江區2023年全民健身公開課--游泳世界冠軍侯雅雯親自教您這些游泳小技巧

“張開嘴巴吸氣，憋住三秒以后再吐出來。大家看我示范一次，一起幫我計時，每次三秒鐘，可以嗎？”“一——二——三——”“大家表現得非常好！現在跟著我一起來練習一次可以嗎？”“一——二——三——”“這個同學做得非常好，他整個頭部都是埋入水下的，大家呼吸換氣的時候可以多參考一下。”這是游泳世界冠軍侯雅雯耐心地為來自各地的30多位游泳愛好者開展別開生面的“私教課”的一個情景。活動現場，侯教練與參與者們面對面接觸，親自指導游泳技巧，分享專業的游泳知識，現場的小朋友們都十分熱情地與侯教練互動，家長們也感慨在本次公開課中受益匪淺。

“這次能夠參與由區文廣旅體局主辦，區教育局協辦，江門體育中心承辦的2023年“泳無止境”全民健身游泳活動公開課暨防溺水宣講活動，還可以與游泳世界冠軍面對面交流，是非常難得的機會。這種免費又專業的訓練形式我非常放心，能夠在增強孩子體質的同時也讓他們掌握一項技能，希望以后也能多有這種機會讓更多學生參加。”在旁邊陪同上課的家長說道，接下來，還希望區文廣旅體局有更多的渠道能夠把類似的公益課程，帶進校園惠及更多的學生們。

據了解，近年來區文廣旅體局堅持以人民為中心，聚焦高質量發展，加快推進體育強區建設，努力構建更高水平全民健身公共服務體系，在全市范圍內率先實現城市社區“10分鐘體育健身圈”，實現行政村體育設施全覆蓋，人均體育場地面積2.72平方米，經常參加體育鍛煉人數比例保持在40%以上，開展了室外全民健身場地設施管護指導專項治理工作，采取線上線下相結合的辦賽模式提高全民健身活躍度。充分發揮優勢體育資源，從而踐行公益性原則，推進形成部門協同、全社會共同參與的運動促進健康新模式，多次以體育大咖公益授課的形式，讓體育惠民的服務落實到‘最后一公里’。”